Überbackener Butternut-Kürbis mit Halloumi, Rüebli und Champignons

Dieses vegetarische Herbstrezept kombiniert süssliches Kürbisfleisch mit würzigem Halloumi, Rüebli und Champignons. Eine cremige Kürbisschicht und goldbraun überbackener Gruyère machen das Gericht besonders fein. Die Füllung bereitest du ganz einfach vor, während der Kürbis im Ofen gart – ideal für ein gemütliches Abendessen.
Prüfe vor dem Aushöhlen mit einer Gabel, ob das Kürbisfleisch wirklich weich ist – je nach Grösse braucht der Kürbis etwas länger im Ofen. Für eine goldbraune Käsekruste zum Schluss etwa 3 Minuten die Grillfunktion einschalten. Dabei im Blick behalten, damit der Käse nicht verbrennt.
Zutaten
Kürbis
Gemüse-Halloumi-Füllung
Marinade
Kürbiscreme
zum Überbacken
Zubereitung
Kürbis vorgaren: Den Backofen auf 180 °C Heissluft vorheizen. Den Butternut längs halbieren und die Kerne entfernen. Die Schnittflächen mit ½ EL Olivenöl bestreichen. Mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und etwa 60 Minuten backen, bis das Fruchtfleisch weich ist.
Füllung vorbereiten: Währenddessen Rüebli und Zwiebel schälen und klein würfeln. Champignons putzen und klein schneiden. Den Halloumi ebenfalls würfeln. Für die Marinade 1 EL Olivenöl, 1 TL Sriracha, 1 TL Paprikapulver, Salz und 1 TL Honig verrühren. Mit den Rüebli und dem Halloumi vermischen.
Füllung anbraten: Die Champignons in einer heissen beschichteten Pfanne anbraten, bis die ausgetretene Flüssigkeit verdampft ist. Zwiebel, marinierte Rüebli und Halloumi dazugeben. Unter gelegentlichem Wenden braten, bis die Rüebli bissfest und der Halloumi goldbraun sind. Falls nötig, einen kleinen Schuss Wasser hinzufügen und kurz zugedeckt weitergaren. Zum Schluss 2 EL gehackte Petersilie und 1 TL Zitronensaft unterrühren.
Kürbiscreme zubereiten: Das weiche Kürbisfleisch vorsichtig herauslöffeln. Dabei einen Rand stehen lassen, damit die Hälften stabil bleiben. Das Fruchtfleisch mit 2 EL Crème fraîche zerdrücken. Mit ½ TL Umamigewürz, ¼ TL Kurkuma, ¼ TL Knoblauch-Chili-Gewürz und ¼ TL Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf eine Prise Salz ergänzen.
Füllen und überbacken: Die Gemüse-Halloumi-Füllung auf die Kürbishälften verteilen. Die Kürbiscreme darüberstreichen und mit 30 g geriebenem Gruyère bestreuen. Weitere 10 Minuten bei 180 °C Heissluft backen.
Gratis: Lass dich inspirieren 🤍
Freu dich auf einfache Rezepte, alltagstaugliche Gesundheitstipps und kleine Impulse für mehr Balance – direkt in dein Postfach.
Kürbis vorgaren: Den Backofen auf 180 °C Heissluft vorheizen. Den Butternut längs halbieren und die Kerne entfernen. Die Schnittflächen mit ½ EL Olivenöl bestreichen. Mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und etwa 60 Minuten backen, bis das Fruchtfleisch weich ist.



